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。冬天几天洗一次澡,怎样洗?
。如何喝水?经常在睡觉前喝水好吗?...
。女性为什么比男性寿命长?
。怎样把染发的危害降到最低?
。激活大脑活力能力的10个简易小方法...
。加湿器的益处与害处
。活到一百岁不是一种奢望
。让男人强壮,精力旺盛的25种生活方...
。夏季养生你一定要吃的8种食物
。女人夏季防晒对维护美丽容颜尤为重...
。日本女性保持好身材苗条的有益做法...
 
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北京。冬天几天洗一次澡,怎样洗? 附图
  养生导读:冬天几天洗一次澡?到了冬季,不少人感到皮肤瘙痒,原因是他们洗澡洗得太勤了!那么冬天几天...
 2014-12-5
北京。如何喝水?经常在睡觉前喝水好吗? 附图
大多数人认为,每天喝8杯水(2000cc)有益健康。但近年来,国外一些医学研究部门提出不同意见。有不少专家指...
 2012-12-27
北京。女性为什么比男性寿命长? 附图
美国的一项研究表明,各年龄段的男性的死亡率都要比女性高,而且平均寿命要比女性低6年左右,日本、澳大利亚...
 2012-12-10
北京。怎样把染发的危害降到最低? 附图
  一、染发次数越少越好,一年最好不超过两次,最多4次,而且只要染新长出来的地方就可以了。  二、应少...
 2012-12-1
北京。激活大脑活力能力的10个简易小方法 附图
大脑潜力无限,创造力人人皆有,关键在于能否“挖”出来。美国《华尔街日报》告诉我们10个小方法,值得借鉴...
 2012-9-13
北京。加湿器的益处与害处 附图
一、加湿器的益处:为了了解加湿器的益处,应先知道干燥的危害:(1)易使老人、幼儿等身体抵抗力较弱的人群...
 2011-1-9
北京。活到一百岁不是一种奢望 附图
北京朝阳医院副院长沈雁英在她的新作《科学养生靠自己》中说,一个70岁的老人不可能让自己变回60岁,但却可...
 2010-11-17
北京。让男人强壮,精力旺盛的25种生活方式 附图
1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上...
 2010-8-3
北京。夏季养生你一定要吃的8种食物 附图
1、鸭蛋补夏:俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。咸鸭蛋中...
 2010-7-7
北京。女人夏季防晒对维护美丽容颜尤为重要 附图
为什么要防晒?很多人做完基本的护理工作就无遮无护的直接出门了。自以为自己对皮肤呵护备至,却实际上将自...
 2010-5-28
国际。日本女性保持好身材苗条的有益做法 附图
日本是全世界肥胖率最低的国家之一,日本女性的肥胖率远远低于其他国家女性。同为亚洲人种,为何日本女性能...
 2010-3-28
北京。中国男人多病短命的六种不良生活习惯 附图
在社会竞争越来越激烈,生活压力越来越大的今天,每个人都为了自己的生计和发展,努力去忙碌,可是许多人却...
 2010-1-22
北京。女士使用唇膏,切莫太盲目随意! 附图
唇膏是女士不可缺少的健美用品,它不仅能保健口唇,防止皱裂,还能美容,使人变得更加漂亮美丽。但是,女士...
 2009-11-23
北京。青少年如何使自己长得更高些? 附图
人类的身材、体格有与其它动物一样,都有发育极限,到一定时候及一定程度就会饱和。人,一般发育到18岁左右...
 2009-11-15
北京。明星徐静蕾、张曼玉、瞿颖的护肤心经 附图
做女人,自己的脸面问题一定要重视起来,祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么,怎样才...
 2009-8-22
北京。跳木偶舞,可以迅速减肥、瘦身! 附图
如今一种叫做“木偶舞”的有氧运动越发的被时下追求时尚健康的年轻人所追捧,它区别于传统的运动舞蹈形式,...
 2009-8-22
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